Migrena - cauze, simptome si tratamente eficace pentru migrene puternice la Clinica Oxxygene
Mulți dintre noi am avut cel puțin o dată o durere puternică de cap pe care am numit-o generic ”migrenă”. Dar oare am folosit acest termen în mod corect? Află ce este migrena și ce simptome are, cum se manifestă, dar și modalități de tratament de la specialiștii clinicii Oxxygene!
Înțelegerea Migrenei
Persoanele care au trecut prin experiența unei migrene nu îți vor spune niciodată ” e doar o banală durere de cap, lasă că-ți trece imediat” pentru că este mult mai complexă și poate avea un impact semnificativ asupra activităților pe care le faci.
Ce este migrena?
Ce este migrena până la urmă? Este un tip de durere de cap caracterizată prin atacuri recurente de durere pulsatila moderat-severă, în general, pe o parte a capului. De obicei este însoțită și de alte simptome precum greață, vărsături, sensibilitate la lumină, zgomot sau mirosuri.
Durerea apare cel mai des matinal, la trezire, uneori trezește din somn persoana în cauză, iar activitatea zilnică poate fi compromisă deoarece tinde să o agraveze. Lăsată netratată poate avea o durată variabilă, între 4-72 de ore.
Migrena cu aura
Migrena cu aură este un tip particular de migrenă caracterizată printr-o etapă de avertizare cu durată de 10-60 de minute, ce însoțește sau precede atacului migrenos.
În funcție de tipul tulburărilor senzoriale ale aurei există:
- Aură vizuală – se caracterizează prin modificări temporare ale vederii. Poți vedea lumini intermitente, pete colorate, linii în zig-zag, puncte oarbe sau poți avea vedere încețoșată sau senzația că te uiți la obiecte prin apă.
- Aura senzorio-motorie – se caracterizează prin tulburări senzoriale sau motorii asociate sau nu aurei vizuale. Poți simți furnicături, amorțeală sau slăbiciune.
- Aura disfazică – se caracterizează prin simptome verbale și de limbaj, este cel mai puțin întâlnit tip de aură. Mormăi sau ai dificultăți în găsirea cuvintelor sau formarea propozițiilor.
Aura migrenei nu apare întotdeauna, poți avea atacuri migrenoase cu sau fără această etapă prodromală.
Simptomele migrenei
Simptomele migrenei pot varia de la o persoană la alta, dar dintre cele mai comune amintim:
- Durere intensă pulsatorie sau durere surdă pe o parte a capului sau pe ambele părți
- Durere care se agravează cu activitatea fizică
- Greață
- Vărsături
- Modificări vizuale
- Sensibilitate la lumină, zgomot, mirosuri
- Senzație de oboseală
- Confuzie
- Nas înfundat
- Senzație de frig sau transpirație
- Gât rigid sau sensibil
- Amețeli
- Scalp sensibil
Cauzele Migrenei
Cauzele migrenei sunt încă necunoscute, se pare că durerea ar fi cauzată de activarea fibrelor nervoase din pereții vaselor de sânge ale creierului și poate fi în legătură cu nivelul de serotonină din organism. Când nivelul acesteia crește vasele se contractă, când nivelul scade se dilată, provocând disconfort. Modificările vizuale s-ar datora unor unde electrice care se deplasează prin cortexul vizual.
Migrene – principalele cauze
Chiar dacă nu se știe exact de ce apare migrena, există anumiți factori de risc și factori declanșatori pe care este bine să îi cunoști pentru a putea încerca să previi aceste atacuri migrenoase.
Factorii de risc cei mai comun includ:
- Predispoziția genetică – este posibil să moștenești migrenele de la unul dintre părinți.
- Sex – femeile sunt de 3 ori mai predispuse la atacuri migrenoase decât bărbații, acest lucru poate fi pus pe seama modificărilor hormonale frecvente ale acestora.
- Vârsta – de obicei, prima migrenă apare în timpul adolescenței, dar pot apărea la orice vârsta, în general înaintea vârstei de 40 de ani.
Cei mai frecvenți factori declanșatori sunt:
- Alimente și băuturi: Anumite produse alimentare precum ciocolata, brânza maturată, cafeaua, alcoolul (în special vinul roșu), aditivii alimentari ca glutamatul monosodic (MSG) sau nitriți
- Săritul peste mese sau deshidratarea
- Factorii hormonali: fluctuațiile hormonale din perioada menstruală, sarcină sau menopauză la femei
- Stresul
- Lipsa somnului sau excesul de somn
- Stimulii senzoriali puternici: lumini, parfumuri, zgomote
- Condițiile meteorologice: schimbările bruște de temperatură, umiditate sau presiune atmosferică
- Factorii fizici: efort fizic intens, inclusiv activitatea sexuală sau exercițiile fizice intense
- Medicamente: contraceptivele orale sau medicamente vasodilatatoare
- Factorii vizuali: oboseala oculară sau utilizarea prelungită a ecranelor luminoase (computere, telefoane, televizoare)
Chiar dacă factorii declanșatori nu cauzează migrena în sine, aceștia o pot induce sau intensifica. Persoanele pot fi afectate în mod diferit de acești factori, în funcție de sensibilitatea fiecăruia, de aceea ar trebui să-i identifici pe cei care îți declanșează ție atacurile migrenoase și să încerci să îi eviți.
Abordări Terapeutice pentru Migrena
Având în vedere că este o afecțiune frecventă în rândul populației, s-au studiat diferite metode de tratament pentru migrene, atât farmacologice, cât și non-farmacologice.
Migrena – tratament rapid
Fie că te confrunți tu cu această problemă, fie cunoști pe cineva, iată câteva metode și tehnici pentru un tratament rapid al migrenei.
- Odihnește-te într-o cameră întunecată și liniștită – Chiar dacă abia te-ai trezit din somn, stinge luminile, închide geamurile, îndepărtează orice sursă de zgomot și încearcă să adormi la loc.
- Pune-ți o compresă pe frunte – La unele persoane funcționează compresele reci, în timp ce la altele cele fierbinți. Încearcă și vezi care este mai potrivită pentru tine. O altă variantă ar fi să ții picioarele în apă cât mai fierbinte sau să faci o baie lungă și relaxantă.
- Lavanda – Uleiul de lavandă te relaxează și poate scădea intensitatea episodului migrenos.
- Menta – Uleiul de mentă ajută la controlul fluxului sanguin și deblochează sinusurile pentru un flux mai bun de oxigen. Poți să te masezi cu ulei esențial de mentă la tâmple sau după gât pentru o ameliorare instantanee în timpul unui atac de migrenă, poți inhala sau adăuga câteva picături de ulei în cadă.
- Masajul – Masajul feței, al scalpului sau chiar al întregului corp te poate ajuta în lupta cu durerea. Poți încerca și masajul tălpilor, fie rogi pe cineva să ți-l facă, fie îți pui piciorul pe o minge de tenis și o rostogolești.
- Ghimbirul – Te poate ajuta să combați greața și vărsăturile din timpul unui episod migrenos.
- Cofeina – Puțină cafea sau medicamente ce conțin cofeină pot fi de ajutor atunci când simți că te ia durerea de cap.
- Ciupește-te – Nu ca să te asiguri că e reală migrena și nu visezi, ci ca să ai sentimentul că îți controlezi durerea. Ciupirea spațiului dintre degetul mare și degetul arătător ar putea duce la ameliorarea durerii.
- Exerciții de respirație sau yoga – Te poate ajuta să elimini tensiunea și astfel să se amelioreze simptomele.
- Acupunctură – Poate reduce frecvența și severitatea episoadelor tale de migrenă la fel de eficient ca tratamentele medicamentoase profilactice.
- Hidratează-te – La unele persoane, migrenele apar din cauza deshidratării, de aceea încearcă să te hidratezi bine.
Tratament pentru migrene puternice
Indiferent de intensitatea acesteia, migrena are un impact asupra calității vieții pacientului, cu cât este mai severă și mai frecventă, cu atât impactul este mai puternic afectând activitățile cotidiene. Există anumite metode specifice de tratament pentru migrenele puternice care nu răspund la abordările terapeutice convenționale.
- Terapia de stimulare magnetică transcraniană TMS Există un protocol specific, omologat de Societățile de TMS internaționale, utilizat de peste 3 ani in clinicile Oxxygene cu o rată de succes excelentă. Puteți incerca terapia noastră la prețuri promoționale.
- Injecții cu toxină botulinică – S-au dovedit eficiente în reducerea frecvenței și severității episoadelor de migrenă.
- Tratamente neuromodulatoare – Aceste dispozitive (dificil de procurat și de evaluat proveniența lor) pot fi utilizate pentru tratamentul acut sau prevenirea migrenei și sunt de 2 feluri: stimulator de nerv vag, care se montează la nivelul gâtului și trimite impulsuri electrice spre nervul vag și stimulator transcranian cu curent direct care emite impulsuri electrice de intensitate mică la nivelul scalpului, modificând activitatea neuronală.
- Terapie comportamentală și biofeedback – Aceste tehnici au ca scop identificarea factorilor declanșatori și dezvoltarea unor strategii de coping pentru gestionarea durerii.
Dacă suferi de migrene puternice este esențial să consulți specialiști în domeniu, care să combine tratamentele farmacologice cu cele non-farmacologice astfel încât să maximizeze rezultatele.
La clinica Oxxygene punem accent pe abordarea multidisciplinară pentru gestionarea manifestărilor și îmbunătățirea calității vieții. Fă-ți o programare și discută cu specialiștii noștri neurologi și in stimulare magnetică transcraniană.
Medicamente și Analgezice pentru migrenă
Medicamentele pentru migrenă pot fi prescrise de medicul specialist atât pentru tratamentul episodului acut, cât și pentru scăderea frecvenței și intensității episoadelor.
Tratamentul episodului acut poate include:
- Analgezice simple sau Antiinflamatoare – pentru scăderea intensității durerii
- Triptani – determină vasoconstricție și inhibarea eliberării de neuropeptide
- Derivați de ergotamină – acționează prin vasoconstricția vaselor sanguine cerebrale și prin activarea receptorilor de serotonină
- Antiemetice – pentru tratarea simptomelor asociate migrenei
Tratamentul profilactic poate include:
- Beta-blocante
- Antiepileptice
- Antidepresive triciclice
- Antagoniști ai canalelor de calciu
- Blocante ale CGRP (peptidul legat de gena calcitonină)
- Anticorpi monoclonali
- Suplimente cu Magneziu și vitamine
Indiferent că vrei să încerci analgezice pentru migrenă sau alte medicamente, reține că acestea se iau doar la recomandarea neurologuli (cu prescripție medicală) și se respectă dozajul recomandat!
Abordarea Holistică a Migrenei la Clinica Oxxygene
La clinica Oxxygene abordăm migrena din toate punctele ei și încercăm să găsim soluția potrivită pentru tine! Avem o echipă de profesioniști în continuă dezvoltare, astfel încât să te bucuri de beneficiile celor mai noi tehnici în domeniu.
Vindecarea migrenei
Chiar dacă vindecarea migrenei nu este posibilă, îți venim în ajutor pentru tratarea episoadelor acute și profilaxia acestora.
Tehnicile utilizate la Clinica Oxxygene în tratamentul migrenelor sunt:
- Stimulare magnetică transcraniană (TMS)
- Este o metodă nouă, nedureroasă și non-invazivă.
- Ameliorează migrena și simptomele altor boli neurologice prin emiterea unor unde electrice repetitive ce au ca scop stimularea celulelor nervoase.
- Efectele TMS sunt de lungă durată
- Sauna cu ozon
- Sauna cu ozon se efectuează ȋntr-o capsulă spațioasă și confortabilă, care ȋnglobează mai multe tehnologii revoluționare
- Se utilizează ca mijloc de relaxare, dar și pentru tratarea unor afecțiuni cutanate
- Perfuzii cu Vitamina B1 ( tiamina)
- Vitamina cu rol in transmiterea impulsului nervos și sinteza acetilcolinei, utilă în tratarea migrenelor și a nevralgiilor.
Vrei să scapi de migrenă? Nu ești singur în această luptă, clinica Oxxygene îți vine în ajutor! Programează-te la un consult și află mai multe detalii despre metodele noastre de tratament!
Indiferent de nevoile pe care le ai, la clinicile Oxxygene găsești medicul neurolog potrivit pentru tine! Nu mai amâna o stare de bine a sănătății tale și programează-te acum!
Este timpul să te bucuri din nou de viață așa cum îți dorești!
Nume serviciu | Pret |
---|---|
Consultatie initiala neurologie
| 360 Lei |
Consultatie control | 200 Lei |
Electroencefalogramă EEG | 300 Lei |
Pacienții ne recomandă!
Te așteptăm la clinica din Bucuresti, Sector 4
Te așteptăm la clinica din Otopeni.
Vreau să mă programez
Adrian Stanescu
Informații revizuite medical de Dr.Adrian Stanescu, medic primar gerontologie si geriatrie.